凹凸图李梓熙无圣光

时间 :2019-10-14

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一号红人最新章节阅读520说着,师叔就站起来下了场子,我也跟着下去了。师叔说:“我要教你的是‘一身背五弓’,你先体会一下,这五弓齐发的妙用。”我说怎么体验。师叔微微一笑,没见他怎么动,就到了我的眼前,接着我脑子嗡的一下,身体腾空而起,落地后,身体不由自主的转了两圈才站住,距离我刚才站立的地方有两三米远。我吃惊的看着钱师叔,真没想到,这个整天笑呵呵的师叔,怎么说动手就动手,也不事先说一下。钱师叔笑呵呵道:“我没提前知会你,就是让你体会最真实的感觉,提前说了就不灵了。刚才用的虎扑打的你,用了向前的劲道和横劲儿,没用穿透劲儿,怕把你打坏了。”钱师叔说了这么些,我才从震惊中回过神来,赶紧追问道:“师叔,刚才我为什么落地后,感觉向有人在拨着我旋转呢?让我不由自主的转了两圈。”钱师叔回答:“那也不奇怪,那是横劲儿的作用。形意拳起钻落翻,起横落顺。起手就带钻劲儿和横劲儿。刚才你腾空而起就是钻劲儿的作用。”我挠了挠头说:“原来是这样,整天练,还不知道用起来是这种感觉。那师叔你快说什么是‘一身背五弓’。”站桩一定要有心去体会,拳形的东西好练,心意的东西很难练,意不是胡思乱想,要合情合理,想要达到无心无意的站桩意境,不是那么容易的,为什么芗老自命矛盾老人学拳要不厌其烦,练拳要究其精义,而用拳则简之又简。汽车撞人一下,咱们练的也就这一下。大道至简,此天地宇宙至理。愈繁琐者,离题越是万里之遥。思想上要返先天,无思无欲,心如止水则身心自然开始运化,这个是不需要故意做作的,但凡做作皆入后天,执着于现象必然走入魔境。天地并无个主观在里头,所以能够孕育万物。人心一停小宇宙的孕育马上开始。也即无为而治,清净寂灭。天地厚德,故无德者也成就不了功夫。拳劲之发放,在贴身靠打,节节贯穿,如长江之浪,一波而三叠。即以手粘住沾实发力,意念深透,劲力不绝。练时要开阔博大,方有气象万千之象;用时则短马贴身,在实战中捶练;而劲力的运用和完整的劲道,则在单操空试中求得。练好桩功,使内劲和动作融合起来,气力合一,这样练下去,定能不期然而然。一种感觉就是自然,内家拳是相当自然的,这样练的拳才对,而且用时不思而然。力往身回缩,手脚上感觉轻灵,并不是求松,自然的放松。心平气顺,身体中正,轻中有缓,缓中有灵,灵中有柔,柔中带刚,刚柔相济,才是天人合一的境界王芗斋老人的拳学思想体系,是经得起时间的沉淀与推敲,他用一生的体认,创建了意拳,人类的优势是大脑,那么如何开发大脑潜能,就是当今武者研究的课题。意在整个拳学思想,占的比重很大。这也是为什么,王芗老把意字看的很重的原因,在站桩过程中精神意念要放大,要有一览众山小的意境,意拳是动脑筋练的高级拳学,不是苦练傻练就能窥视到中国拳学精髓,这也是好多武者练了许多年,终在门外的结果,想中练练中想,动脑筋练拳才是芗斋老人的心愿,这是我这些年的学拳心德站桩培养什么?

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